ライフスタイル
2019/4/18
ひとりでキャンプをする「ソロキャンパー」と呼ばれる人たちがいます。ライターでブロガーの佐久間亮介さんもそのひとりです。現 …
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ライフスタイル
2019/3/29
快適な睡眠は、ひとりで楽しむ極上の時間。心地よく目覚めた朝は気分も爽快、仕事への意欲も自然に湧いてくる――。こんな経験を …
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コラム
2019/2/1
健康診断は日々働く人にとって重要なものです。生活習慣病などを未然に防ぐことができる健康診断は事業会社にとって必要であり、 …
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コラム
2019/1/31
健康診断で必要となってくることが多いバリウム検査。バリウムが口に合わなかったり、気分が悪くなったりするなど、苦手な方も多 …
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コラム
2019/1/30
突然のめまいや立ちくらみなど、日常生活で悩まされることが多い症状。そのような症状には低血圧が原因と考えられるものもありま …
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2019/1/29
お風呂で立ちくらみになったことはありませんか？ 実はその立ちくらみは、血圧低下によるものかもしれません。今回は、お風呂に …
コラム
2019/1/8
LINEにインスタにゲーム。もう寝なきゃと思いつつ、ついスマホに夢中になってきょうも夜更かし……。睡眠が乱れがちな子ども …
コラム
2018/12/20
希望の会社への就職が決まり会社に入る準備を進めるなかで、健康診断の費用でふと疑問に思う人もいるかもしれません。1万円前後 …
健康状態を知るためには、血圧や体重、体脂肪率など、さまざまなデータを測ること。
しかも、人間ドックや健康診断の時ではなく、毎日「自分で測る」ことが大切です。
